Terapia Cognitivo Comportamental: Princípios básicos do tratamento
Mesmo que a terapia deva se adequar a cada indivíduo, existem princípios que norteiam a Terapia Cognitivo Comportamental . Os princípios são os seguintes: 1º - A TCC está baseada em uma formulação em desenvolvimento contínuo dos problemas dos pacientes e em uma conceituação individual de cada paciente em termos cognitivos. 2º - A TCC requer uma aliança terapêutica sólida. 3º - A TCC enfatiza a colaboração e a participação ativa. 4º - A TCC é orientada para os objetivos e focada nos problemas. 5º - A TCC enfatiza inicialmente o presente. 6º - A TCC é educativa , tem como objetivo ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza a prevenção de recaída. 7º - A TCC visa ser limitada no tempo. 8º - As sessões de TCC são estruturadas . 9º - A TCC ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder aos seus pensamentos e crenças disfuncionais. 10º - A TCC usa uma variedade de técnicas para mudar o pensamento, o humor e o comportamento. Esses princípios